Aplikasi "Hallo Bumil" dan Prenagen Pregnancy Education Journey, Pendamping Ibu Hamil Wujudkan Ibu Sehat Indonesia Sehat

Mengikuti sebuah acara dengan pancaran aura bahagia menyeruak di segala penjuru ruangan, rasanya sungguh menakjubkan, setidaknya itu yang saya rasakan, saat hari sabtu lalu tanggal 8 April mendapat kesempatan untuk hadir di sebuah acara yang digelar oleh Kalbe Nutritionals dengan produk andalannya susu Prenagen, di hotel Pullman Central Park Jakarta Barat.

Acara dengan raut wajah-wajah bahagia dari peserta yang hadir. Hmmm... Pasti pada tanya kaann?! Koq sok tahu sih mba Nunu?! Tahu dari mana kalau pesertanya bahagia? Yaa..tahu dong?! Karena saya bisa merasakan kebahagiaan yang terlihat jelas dari antusiasme dan semangatnya, terutama para perempuan yang sesekali mengusap-usap perutnya, pun meski terlihat lelah karena acara berlangsung dari pagi sekali sampai menjelang jam dua siang, senyum mereka mengembang, dari awal hingga akhir acara.

Kurang lebih separuh dari peserta yang hadir di acara ini adalah ibu hamil, yup! apalagi dong hal yang paling membahagiakan selain kehamilan? Dengan banyaknya ibu hamil berkumpul, tidak heran kalau auranya menyebar dan semua yang hadir ikut tertular happy.

                               

Begitu saya tiba di acara ini, kurang lebih jam delapan pagi, ruangan sudah dipenuhi ratusan orang, yang mengantri di bagian registrasi, beberapa booth aneka produk dan counter untuk konsultasi juga tak kalah panjang  antriannya, seketika saya langsung bertanya dalam hati, ini acara apa yah..?!

Acara ini bertajuk "PPEJ Jakarta 2017 "PPEJ adalah singkatan dari "Prenagen Pregnancy Educational Journey" Sebuah event tahunan yang diselenggarakan PT Kalbe dengan produk andalannya Prenagen, untuk memberikan edukasi berkelanjutan, menemani para orangtua dan calon orang tua dalam menjalankan perannya. Juga mendampingi ibu-ibu, terutama ibu hamil dan ibu menyusui, dalam menghadapi proses kehamilan dan tumbuh kembang putera-putrinya.

Merupakan satu rangkaian kampanye “Prenagen Peduli, Ibu Sehat Indonesia Sehat" acara ini bertema "Terbaik Untuk Yang Teristimewa" diadakan sebagai bentuk apresiasi Prenagen kepada jutaan ibu hamil yang sudah memilih Prenagen sebagai nutrisi tambahan dimasa kehamilan hingga masa menyusui. Lewat acara ini Prenagen juga ingin mengukuhkan eksistensinya dan mewujudkan misi Prenagen untuk selalu menjadi "Sahabat Terbaik" ahlinya nutrisi ibu hamil dan menyusui.

Diselenggarakannya kegiatan ini juga sebagai salah satu bentuk kepedulian Prenagen dalam menyadarkan para calon orang tua, akan betapa besarnya dampak nutrisi bagi kesehatan ibu dan kehidupan si kecil, selain juga membantu salah satu program pemerintah, menurunkan angka kematian ibu melahirkan di Indonesia.

Prenagen Pregnancy Education Journey 2017 yang diselenggarakan di Jakarta ini juga merupakan event pembuka, karena selanjutnya akan diadakan di beberapa kota besar lainnya, seperti Surabaya, Medan, Bandung dan Makassar. Diisi dengan interaktif talkshow dari beberapa narasumber yang kompeten dibidangnya, acara PPEJ sangat edukatif dan mencerahkan, ada dr. Boy Abidin SpOg (K), dr Herbowo AF Soetomenggolo, SpA (K) Mona Ratuliu praktisi parenting yang sekaligus menjadi moderator acara, brand ambassador Prenagen Andien dan suaminya Ippe, Chef Eddrian Tjhia yang memberikan resep membuat makanan berbahan dasar Prenagen, serta Ardianti Reksoprodjo, seorang pakar senam khusus ibu hamil dan menyusui bersertifikasi internasional.

Sebelum acara dimulai ada satu hal menarik diutarakan oleh Mona Ratuliu, tidak seperti dirinya dahulu yang mencari sendiri informasi kehamilan dan tumbuh kembang anak, betapa beruntungnya ibu zaman sekarang, karena bisa mendapatkan banyak wawasan dan pengetahuan dari berbagai sumber terpercaya, salah satunya lewat acara PPEJ 2017 ini.

Andien dan Ippe

dr. Boy Abidin dan dr. Herbowo

Saya sepakat dengan apa yang diungkap Mona Ratuliu, saya pun kembali mengingat masa-masa dulu di kehamilan anak-anak, yang sekarang sudah besar. Minim sekali pengetahuan yang saya dapatkan tentang kehamilan dan proses tumbuh kembang anak, maklum di tahun dua ribuan awal saat hamil dan melahirkan anak pertama, perkembangan teknologi dan arus informasi, belum semasif saat ini.

Dan keberuntungan ibu-ibu zaman sekarang semakin bertambah, karena event PPEJ tahun ini juga dibarengi dengan peluncuran aplikasi "Hallo Bumil" sebuah aplikasi pendamping kehamilan pertama di Indonesia, aplikasi interaktif, dengan cara unik seakan ibu sedang berbincang dengan bayi mengenai perkembangannya, aplikasi yang memberikan informasi kepada para ibu hamil, sehingga bisa memonitor serta mendata dan mendokumentasikan riwayat kehamilannya secara detail, dari awal hamil hingga proses melahirkan,

Dengan menggunakan aplikasi ini para ibu hamil semakin mudah memantau perkembangan kehamilannya, serta bisa mendapatkan tips dan kiat-kiat bermanfaat di timelinenya, juga mendapatkan penjelasan bermanfaat yang sesuai dengan kondisi dan usia kehamilan.

Aplikasi "Hallo Bumil" adalah sebuah aplikasi hasil kerjasama PT Cakra Radha Mustika selaku perusahaan pembuat aplikasi dengan Prenagen. Aplikasi ini adalah bentuk baru atau transformasi dari aplikasi yang dahulu bernama "Iluvubaby" Cara mendownload aplikasi ini sangat mudah, semua smartphone berbasis android dan Iphone bisa mengaksesnya secara gratis bebas biaya.

                                  

                                         
 

Tampilan aplikasi Hallo Bumil

Setelah peluncuran aplikasi "Hallo Bumil" yang disambut antusias oleh para ibu hamil yang hadir, sesi berikutnya adalah sharing penting dari dr. Boy Abidin SpOG (K) yang membahas 

"Dampak Pentingnya Kesehatan Plasenta Untuk Perjalanan Si Kecil"

Tentu sudah tidak asing ya dengan istilah Plasenta yang biasa juga kita sebut ari-ari. Menurut dr. Boy Abidin, SpOG ( K ) Plasenta adalah organ spesifik yang terbentuk saat proses kehamilan, organ ini berfungsi menyalurkan nutrisi dan oksigen dari ibu kepada janin yang dikandungnya.

Selain itu plasenta berfungsi sebagai organ yang mempertahankan kelangsungan dan kesehatan kehamilan. Plasenta merupakan salah satu kompartemen kehamilan sehingga kesehatan organ ini harus diperhatikan karena akan memberikan dampak kesehatan jangka panjang terhadap si kecil. Kehamilan tanpa kesehatan plasenta adalah semu. Plasenta merupakan organ nutrisi sehingga nutrisi dalam kehamilan adalah Wajib.

Plasenta yang normal, harus berada di tempat semestinya yaitu di dinding depan, atau belakang puncak rahim, plasenta yang terletak tak sesuai dengan posisinya, terjadi akibat persebaran nutrisi yang tidak seimbang, karena plasenta akan menempel di tempat yang paling banyak mengandung makanan. 

Plasenta yang tidak berada pada posisi normal akan mengalami gangguan, yang biasa disebut Plasenta Previa, ini akan menghalangi jalan lahir bayi dalam kandungan, gangguan pada plasenta berdampak langsung pada janin, kelainan pada Plasenta, juga bisa menimbulkan komplikasi, pada tingkat serius, komplikasi pada Plasenta akan berdampak pada:

• Bayi lahir prematur
• Preeklamsia
• Diabetes dalam kehamilan
• Kematian Janin

Karena itu penting sekali menjaga asupan gizi, dari makanan yang dikonsumsi ibu hamil, "You Are What Your Mother eat" yang artinya " Kamu Adalah Apa Yang Ibu Kamu Makan" saya setuju sekali dengan pernyataan ini, sebagai manusia kita memang terbentuk salah satunya dari makanan yang dahulu dimakan ibu kita saat hamil.

Nutrisi yang dikonsumsi ibu akan dialirkan kepada janin melalui plasenta, sehingga pemilihan nutrisi yang baik dan spesifik untuk ibu dan janin merupakan hal yang harus diperhatikan selama kehamilan. Kebutuhan nutrisi Ibu hamil tidak sebatas hanya zat nutrisi tertentu akan tetapi harus lengkap dan seimbang terdiri dari makro dan mikro nutriens.

Makro nutriens adalah zat gizi yang dibutuhkan dalam jumlah banyak untuk proses pertumbuhan, seperti vitamin dan mineral, sedangkan mikronutriens zat gizi yang dijumlahnya sedikit seperti kalium, zat besi, kalsium, untuk proses pembentukkan hormon yang berfungsi untuk menjaga daya tahan tubuh. 

Semua pemenuhan gizi, vitamin dan mineral ini akan berperan penting dalam proses selanjutnya saat bayi dilahirkan, terutama dalam pembentukan kognitif atau kecerdasan pada usia Golden Age yaitu 1000 hari pertama bayi. Inilah yang diungkap oleh dr. Herbowo AF Soetomenggolo, SpA ( K ) yang membahas

"Pengaruh Nutrisi Terhadap Pembentukkan Saraf Pusat Dan Redflag Si Kecil

Bahwa keadaan tumbuh kembang bayi baru lahir sangat ditentukan oleh pemberian nutrisi dimasa kehamilan dan menyusui. Pemberian nutrisi seperti asam lemak, DHA, Omega 3, Omega 6 serta kolin selama masa kehamilan dan menyusui akan membantu pembentukan sistem saraf pusat.

Anak sehat terbentuk karena dua faktor, faktor internal dan eksternal, faktor internal erat kaitannya dengan genetik, Faktor eksternal adalah faktor dari luar seperti lingkungan sekitar. Semua orangtua menginginkan anak yang sehat, kalau sudah sehat kemudian ingin anak yang pintar, dan ternyata menurut sebuah studi anak-anak yang pintar 40% faktornya bersumber dari ibu, loh?!

Jadi ibu yang pintar akan menghasilkan anak-anak yang pintar, Hey! Tapi jangan senang dulu nih ibu-ibu, karena masih ada faktor lain sejumlah 60% yang apa bila tidak dikelola dengan baik, tentu tidak menjadi jaminan, ibu pintar menghasilkan anak pintar.

Nutrisi terbaik untuk bayi adalah ASI, yang mengandung berbagai zat yang dapat membantu proses pembentuk sistem saraf pusat. Sebagai contoh laktosa yang berperan dalam pembentukan memori jangka panjang. Kolostrum pada ASI mengandung tinggi kolesterol penunjang pembentukan mielin ( selubung penghantar impuls saraf ).

Setiap anak berbeda dan mempunyai keistimewaanya masing-masing, ada beberapa hal yang harus di perhatikan orang tua ketika anak dilahirkan, salah satunya adalah perhatikan ukuran kepala bayi, tanyakan pada dokter dan pantau perkembangannya apakah terus membesar, atau malah menciut, ini di perlukan untuk meminimalisir potensi hidrosefali dan makrosefali pada anak, serta untuk memantau perkembangan sarafnya.

Meski setiap anak berbeda-beda, catatan penting terjadi di fase anak usia satu sampai dua belas bulan, orang tua harus memperhatikan benar tahap atau step by step tumbuh kembang anak yang ideal, dan mulai waspada jika ada step atau tahap yang terlewat, inilah yang dinamakan Red Flag atau bendera merah, saat di mana orangtua harus mulai mengambil tindakan.

Saat bayi menginjak usia sampai enam bulan, orangtua harus mulai aware jika perkembangan anaknya seperti di bawah ini👇

Sampai usia sembilan bulan, orangtua sebaiknya perhatikan jika anak melakukan hal ini 👇

Di usia 12 bulan bayi juga seharusnya tidak mengalami hal-hal seperti ini👇

Dan yang paling perlu diwaspadai pada usia berapapun anak sebaiknya tidak seperti ini👇

Memiliki anak adalah salah satu anugerah dari Tuhan yang sangat indah, semua pasangan yang telah menikah, pasti mendambakan kehadiran anak sebagai pelengkap kebahagiaan berumah tangga, inilah salah satu yang dirasakan oleh penyanyi terkenal Andien, yang belum lama ini baru saja melahirkan putera pertamanya.

Didapuk menjadi Brand Ambassador Prenagen, Andien mengatakan jika dirinya merasakan benar manfaat rajin minum susu Prenagen, Kawa puteranya yang saat ini berusia dua bulan, tumbuh sehat dan sesuai dengan tahapan perkembangan yang ideal.

Peran Penting suami Pada Saat Isteri Hamil

Andien yang datang bersama sang suami Ippe, menegaskan, bahwa dukungan, support dan perhatian dari suami adalah nutrisi lain yang juga paling dibutuhkan ibu hamil dan menyusui, karena kehamilan bukan semata wilayah perempuan, tetapi juga menuntut peran yang besar dari suami dan atau laki-laki yang menjadi pasangan kita.

Perhatian suami tidak harus sampai yang segimananya, yang terpenting adalah suami memahami kondisi isteri, karena baik secara fisik maupun psikologis perempuan hamil mengalami banyak fase perubahan. Suami yang mampu memahami kondisi isteri, akan menciptakan rasa aman, nyaman dan bahagia bagi ibu hamil, ibu hamil yang bahagia akan berpengaruh juga ke janin yang dikandung.

Bagi Ippe, kehamilan Andien juga adalah kehamilannya, semua yang dirasakan Andien juga dirasakannya. Ippe adalah contoh suami siaga, pasangan serasi ini sangat kompak, Andien dan suami mengurus sendiri bayi mereka tanpa bantuan baby sitter, kebayang yah seperti apa kerjasama yang mereka lakukan, di tengah jadwal padat dan kesibukkan luar biasa, saya acung jempol untuk pasangan ini.

Acung Jempol juga untuk Andien yang lihai sekali mengikuti sesi berikut acara ini yaitu membuat puding dan chocoballs berbahan dasar Prenagen yang diperagakan Chef Eddrin, selain bisa diolah sebagai minuman ternyata Prenagen juga bisa dimodifikasi menjadi penganan yang menyehatkan.

Chef Eddrin

Sehat dan bugar dimasa kehamilan adalah salah satu yang harus diupayakan oleh ibu hamil, dalam acara ini juga menghadirkan Adianti Reksoprodjo, selaku trainer senam profesional khusus ibu hamil dan menyusui.

Menurut Adianti, hamil bukan penghalang bagi ibu untuk beraktifitas, saat hamil memang banyak perubahan yang dialami oleh ibu, ibu harus menerima sepenuhnya kondisi badan yang semakin lama semakin besar, pipi semakin bulat, wajah menjadi tidak karuan, mindset ibu hamil harus dikondisikan untuk nyaman dan menerima dirinya sendiri.

Selain itu postur ibu hamil juga sangat berpengaruh untuk menciptakan rasa nyaman pada tubuh ibu, karena itu penting bagi ibu hamil untuk memahami tubuhnya, terutama pada saat berjalan, jangan berjalan seolah membawa beban perut, yang menyebabkan postur tubuh ibu menjadi terlalu kedepan atau kebelakang, berjalanlah seperti biasa, tegak lurus.

Ibu hamil juga mengalami kondisi umum yang disebut Diastasis Rekti

Karena itulah ibu hamil disarankan untuk tetap berolah raga dan aktif bergerak, salah satunya dengan melakukan senam, untuk menyegarkan suasana sekaligus latihan, mba Adianti memberikan beberapa gerakkan senam yang bisa dilakukan ibu hamil untuk berolah raga, semua ibu hamil yang hadir terihat semangat mengikuti instruksi dan arahan mba Adianti. 

Senam ini dinamakan senam Prenafit, yang membantu ibu hamil tetap rileks, mencegah kenaikan berat badan yang berlebihan, meningkatkan stamina dan kekuatan otot saat proses melahirkan, kemungkinan mengurangi resiko diabetes gestasional dan darah tinggi saat hamil, serta mengurangi kemungkinan bayi lahir dengan berat di atas rata-rata atau fetal macrosamia.

Senam ini juga bermanfaat bagi bayi, mengurangi kemungkina terjadi obesits pada bayi, karena ketika dilahirkan, kadar lemak pada tubuh bayi tidak berlebihan, bayi lebih tenang, dan memiliki skor kecerdasan umum yang lebih tinggi dan kemampuan lisan yang lebih baik sampai usia 5 tahun.

Ibu hamil juga diharapkan rajin melakukan senam juga untuk mengurangi kondisi Diastasis Rekti yang berlebihan.

Senam Prenafit

Tentang Prenagen

Prenagen hadir di Indonesia ternyata sudah lama loh, yaitu sejak tahun 1986, dan sudah dipercaya oleh jutaan ibu hamil di Indonesia, sebagai pemberi nutrisi tambahan bagi ibu hamil, Prenagen terdiri dari beberapa varian yang bisa diminum sejak perencanaan kehamilan hingga menyusui, terdiri dari aneka rasa seperti coklat dan vanilla, rangkaian produk yang dinamakan Prenagen Prenapro, merupakan formula terbaru Prenagen yang dirancang khusus untuk memberikan solusi Nutrisi dalam membantu memenuhi kebutuhan & kekhawatiran Ibu diawal 1000  Hari Pertama Kehidupan.

Saya sendiri merasakan benar manfaat minum Prenagen saat hamil empat anak saya, semuanya minum susu Prenagen, setiap hamil saya selalu mual muntah lumayan berat di tri semester kehamilan, ini membuat stres juga kan yaa, khawatir bayi dalam kandungan saya kurang gizi, alhamdulillah dibantu nutrisi tambahan dari Prenagen, kekhawatiran jadi berkurang, anak-anak saya juga lahir dalam keadaan sehat dengan perkembangan ideal sesuai usianya.

Prenagen 

Beberapa varian Prenagen:

• Prenagen esensis mengandung zink, asam folat, kalsium, dan rendah lemah untuk mempersiapkan kehamilan. 

• Prenagen mommy emesis mengandung Vit B6 dan protein untuk mengurangi frekuensi mual muntah terutama dialami di trimester 1 . Prenagen mommy menyediakan nutrisi lengkap untuk Ibu yaitu zat besi , asam folat, Vit. D, kalsium, fosfor, magnesium, inulin dan untuk janin asam folat, zat besi, DHA, omega 3, kolin, kalsium, Vit. D, yodium. Dengan kelengkapan nutrisi khusus ibu hamil inilah yang membedakan 

• Prenagen mommy dengan susu biasa dan supplement lain Prenagen mommy juga tersedia dalam kemasan praktis dan siap minum yaitu Prenagen mommy UHT.

• Prenagen Lactamom menyediakan nutrisi vitamin dan mineral lengkap seperti B12, Omega 3,Omega 6 yang dapat membantu meningkatkan kualitas dan kuantitas ASI .

Disamping itu Prenagen juga memiliki varian baru berupa minuman sehat dalam bentuk juice, yang di buat dari ekstrak buah asli yang menyegarkan, sebagai sumber asam folat untuk mencegah anemia, tinggi vitamin C untuk menjaga stamina dan rasanya menyegarkan sehingga dapat mengurangi rasa mual dan muntah bagi ibu hamil.

Yang pernah hamil pasti pernah merasakan bagaimana rasanya berpayah-payah menghadapi mual dan muntah, serta morning sickness saat hamil,  9 dari 10 perempuan merasakan ini, makanya beruntung sekali yang tidak merasakan mual muntah saat hamil, asupan Prenagen pada ibu hamil sangat membantu pemenuhan nutrisi bagi ibu-ibu hamil yang sangat susah makan  saat hamil.

Acara PPEJ ditutup dengan ikrar komitmen untuk mewujudkan masa depan Indonesia sehat dimulai dari kehamilan yang sehat. Bersama aplikasi Hallo Bumil dan Prenagen, Ibu Sehat Indonesia Sehat.

                                  

Ikrar Prenagen

Untuk informasi lebih lengkap tentang Prenagen, hubungi:

Website di www.prenagen.com

Facebook: Prenagen World

Twitter dan Instagram @prenagenworld