Sikat Gigi yang Benar dan Konsultasi Gigi 6 Bulan Sekali untuk Hidup Berkualitas di Masa Depan

Seiring bertambahnya usia, banyak hal berubah dalam kehidupan kita, yang paling jelas terlihat adalah berubahnya fisik dan mulai menurunnya fungsi anggota tubuh.

Kalau saat muda, bisa gesit kemana-mana, semakin tua bangun dari kursi saja susah payah karena encok. Saat muda makan apa saja enak, tinggal hap! Begitu usia semakin tua, gigi sudah tidak kuat makan yang keras, bahkan satu persatu mulai tanggal.

Tentu harapan kita semua ya, Tuhan memberikan umur panjang, tetapi kalau menjadi tua tetapi lebih banyak sakit dan keluhannya, pasti akan sangat merepotkan. Anak dan cucu juga jadi ikut pusing memikirkan.

Kita semua pasti inginnya menjalani hari tua dengan hidup berkualitas, bahagia, senang, bebas makan apa saja, bisa tersenyum ceria dengan gigi asli! bukan gigi palsu, tertawa lepas bercengkerama dan bercanda dengan anak cucu, tanpa ngilu sakit gigi

Faktor usia memang berpengaruh untuk tubuh, namun ada cara dapat dilakukan untuk menjaganya tetap dalam kondisi prima meski digerus usia, kehilangan gigi misalnya, hal ini tidak harus terjadi seiring bertambahnya usia loh'!?

Pentingnya Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut untuk Hidup Berkualitas di Hari Tua

Bertepatan dengan hari kesehatan gigi dan mulut sedunia, atau World Oral Health Day, hari minggu tanggal 20 Maret 2022 lalu, saya berkesempatan mengikuti sebuah acara virtual mengenai pentingnya kesehatan gigi.

Kesehatan gigi berpengaruh besar pada kualitas kehidupan kita secara keseluruhan, karena tidak seperti anggota tubuh lainnya, mulut penuh dengan bakteri, memang sebagian besar tidak berbahaya. Namun demikian, mulut adalah pintu utama makanan masuk ke saluran pencernaan dan pernapasan, dari sini bakteri yang dapat menyebabkan penyakit juga bisa masuk. 

                                       

Acara peringatan virtual peringatan World Oral Heath Day ini dihadiri oleh; Menteri kesehatan, Budi Gunadi Sadikin, Ketua Persatuan Dokter Gigi Indonesia, Drg. Usman Sumantri, MSc, Prof. Ihsane Ben Yahya, president FDI World Dental Federation, Drg. Ratu Mirah Afifah dan Ainul Yaqin, perwakilan dari PT. Unilever Indonesia, serta aktris ternama Maudy Koesnaedi alias Mpok Mod, pemeran Zaenab di di sinetron legendaris Si Doel Anak Sekolah. 

Peringatan World Oral Health Day tahun ini mengingatkan pada betapa pentingnya menjaga kesehatan mulut dan gigi, karena hidup yang berkualitas bermula dari dari mulut dan gigi yang sehat.

Dengan gigi yang sehat kita akan lebih percaya diri untuk tersenyum, saat usia sudah lanjutpun akan tetap pede, karena masih bisa tersenyum dengan gigi geligi asli yang kuat. 

Sayangnya, menurut data Riset Kesehatan Dasar, tahun 2018 rata-rata orangtua usia 65 tahun ke atas, tidak dapat tersenyum dengan gigi asli, karena 10 sampai 11 giginya tanggal.

Pada orang dewasa, kehilangan gigi biasanya terjadi karena dicabut, ini adalah imbas kesehatan mulut dan gigi yang buruk, yaitu adanya gigi berlubang dan penyakit periodontal yakni infeksia gusi yang merusak gigi, jaringan lunak, dan tulang penyangga gigi. 

Kesehatan mulut dan gigi juga sangat berpengaruh kepada kesehatan secara keseluruhan

Bukan hanya pada mulut dan gigi, permasalahan gigi dan mulut dapat berdampak serius pada kesehatan lain. pada penderita diabetes dapat memicu peradangan gusi, terjadi gusi berdarah, lalu tulang penyangga menjadi rusak sampai gigi-gigi menjadi goyang sehingga bisa menyebabkan gula darah meningkat.

Pada penderita penyakit jantung, mulut dan gigi yang tidak sehat dapat meningkatkan risiko penyakit gusi, karena meningkatkan level peradangan dalam darah. Selain itu, kuman yang masuk melalui radang gusi bisa menyebabkan pengerasan pembuluh darah. Jika tidak dirawat dapat menyebabkan aliran darah tidak dapat mengalir ke seluruh tubuh, serangan jantung atau stroke pun dapat meningkat. Sementara pada penderita penyakit paru-paru, dapat mengalami infeksi jamur di rongga mulut karena mulut kering.

Bagaimana Merawat dan Menjaga Kesehatan Mulut dan Gigi yang Benar?

Pertahanan alami bisa didapat dari perawatan kesehatan mulut yang baik, salah satunya dengan menyikat gigi, untuk menjaga bakteri tetap terkendali. 

Tetapi, tahukah teman-teman ternyata kebanyakan dari kita banyak melakukan kesalahan saat menyikat gigi, tak heran jika hasilnya tidak maksimal, meskipun rajin sikat gigi, tapi tetap bermasalah. 

 

Ya, ini sebuah peer penting buat kita semua, timing menyikat gigi jangan sampai salah lagi. Banyak orang umumnya terbiasa menyikat gigi bersamaan saat mandi, hal ini tidak tepat sasaran, karena waktu terbaik menyikat gigi adalah pagi hari setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur.

Selain itu, memeriksakan gigi juga belum menjadi satu kebiasaan, bahkan menurut data Riskesda di bawah ini, saat gigi sedang bermasalahpun hanya 10.2% orang yang memeriksakan kondisinya. 

Jangan Sampai Tunggu Sakit Gigi, Konsultasi Gigi Secara Teratur 6 bulan Sekali

Umumnya orang enggan pergi ke dokter gigi jika dirasa belum mengganggu, dan masih dapat beraktivitas. Lalu, baru akan pergi ke dokter gigi, jika dirasa sudah parah.

Alasan paling umum dari malas ke dokter gigi selain karena aksesnya yang lebih banyak di perkotaan, 

biaya kunjungan dan perawatan gigi yang cukup lumayan adalah alasan orang menghindari pergi ke dokter gigi. Belum lagi, untuk pergi ke dokter gigi, harus menyiapkan waktu dan tenaga ekstra, mengingat pemeriksaan dan tindakan satu orang pasien gigi, membutuhkan waktu yang cukup lama. 

Itulah mengapa penting sekali kita menjaga, jangan sampai tunggu sakit gigi, karena ini bisa dihindari, salah satunya dengan kebiasaan sikat gigi yang benar dan konsultasi gigi, membersihkan karang dan plak gigi setiap 6 bulan sekali.

Pepsodent Meluncurkan Pepsodent Khusus dengan QR Code untuk konsultasi gigi gratis.

Memahami persoalan sulitnya memeriksakan gigi secara teratur, Pepsodent memfasilitasi masyarakat agar bisa konsultasi gigi secara rutin, dengan meluncurkan kemasan dengan QR Code pada kemasan.

QR Code yang terdapat pada kemasan anti gigi berlubang baru ini, memberikan kemudahan agar masyarakat dapat berkonsultasi gigi, cukup dengan scan kode barcode di  handphone, lewat kemasan khusus ini kita dapat terhubung langsung dengan dokter gigi yang kemudian akan memberi rekomendasi perawatan gigi yang diperlukan. 

Program ini terselenggara berkat kerjasama dengan ratusan tenaga dokter gigi dari pehimpunan dokter gigi indonesia, hanya dengan scan barcode kita dapat mengkonsultasikan apapun keluhan yang terjadi pada mulut dan gigi.

                                                          

Program ini terselenggara karena komitmen Pepsodent, sejak dulu setia membantu mewujudkan kesehatan gigi dan senyum indonesia yang lebih baik. Jadi, yuk! Jangan tunggu sampai sakit gigi, pakai Pepsodent dengan QR Code dan konsultasi gigi sekarang.